こびとく日誌

クツをつくりながら考えたこと。晴耕雨読な日々のこと。

NAGOYA Women's

名古屋ウィメンズマラソン2024・レース編

さて、いよいよレースがスタートです。 荷物預けて、トイレを済ませ(仮設トイレ全く並びませんでした)、スタートブロックに入ったのは1時間前くらい。 すぐそばにM子さんをみつけてずっとおしゃべりしてたのであっという間にスタート時間に。 リザルトを見…

名古屋ウィメンズマラソン2024

名古屋ウィメンズマラソン2024 完走しましたー 3:53:37 セカンドベスト!! PBは2019年のウィメンズでしたが、コロナ禍挟み、さらに加齢という荒波を受けているにも関わらず、身の程知らずにも昨年、PB狙って見事に散りました。 kobitoku.hatenablog.com 昨…

今夜は早寝と鍋

名古屋ウィメンズマラソン 2024まであと二日。 本当は今朝がレース前ラストランと思っていたけれど天気予報☔️みて、昨日のうちに走っておきました。 ドレスリハーサルと思って短パンで走ってみたけど寒かったですね〜 で、三日前は鍋のはずが、すっかり忘れ…

NAGOYAまで2週間

名古屋ウィメンズマラソンまで2週間を切りましたのでこれまでを振り返ります。 トレーニングメニューは毎度おなじみMY ASICS。 とうの昔にサービスは終了し、このトレーニング方法も今では古い方法なのかもしれないが練習方法に悩むくらいならとにかく走るべ…

新横浜マラソン30K

気付けば名古屋ウィメンズマラソンまであと1ヶ月ちょい。 昨年はレース前に30キロ走を4回もしたのに全て思い通りに走れず。 今年は欲をかかずにずっとゆっくりめペースで走って後半上げる走り方(Fast Finish Long Run)をしようとするもすでに2回失敗。 ロン…

ティファニーとTopoとpacer

名古屋ウィメンズの完走タイムの刻印をお願いして1ヶ月。 ティファニーから届いた荷物を開封してびっくり。 箱なしでジップロックに入れて(そういう風に指示されたので)送ったのに再び箱に入れられてリボンまでかかって返ってきた! 配達中にブルーボック…

名古屋ウィメンズ2023・もうちょっとだけ

せっかく名古屋まで行ったのだからレース以外にも楽しまないと! 名古屋駅に到着したらまずは一番にナナちゃんに会いに行きました。 前回も迷ってしまったのだけど、今回も駅を出てからなぜか逆方向に歩いてしまい彷徨う。 ようやく発見! あれ?2019年のと…

名古屋ウィメンズマラソン2023・レース編

先日の東京マラソンではスタートエリアでの立ち〇〇や防寒用上着のポイ捨てが話題になっていましたが名古屋ではそれは皆無。 仮設トイレは336基用意されていました。出走者数は1万3千人くらい?(リザルトみたら完走は12393名) わたしが到着したときは奥の…

名古屋ウィメンズマラソン2023

完走できました! 先日転んだ膝の痛みと気温が上がる予報で不安で仕方なかったけれど、そのどちらも乗り切れました。 フィニッシュタイムは3:55:34 PB更新にはならず(狙ったんですが)、セカンドベストにも1分ほど足らず。 これまでのフルマラソンを走った…

変化走が好きだった 

名古屋ウィメンズまであと3日!!! 前回の名古屋ウィメンズ3日前のブログ記事で振り返ると kobitoku.hatenablog.com 今夜は鍋だそうです。(4年前のこびとくへ。教えてくれてありがとう) さて、これまでのトレーニングを振り返ってみようと思います。 本格…

土日は走らず林道歩き

名古屋ウィメンズまでもう2週間切ってますが、先週末もキツいトレーニングメニューの指令が容赦なく届いた。 1時間 45分~2時間 15分 Fast Finish Long Run Include 2-6 miles at Long Run Pace then progress to 6-8 miles at Goal Marathon Pace then prog…

30キロ走もしくは3時間走・・(T_T)

日曜ってめちゃくちゃ風が強かったですよね? なのに名古屋ウィメンズに向けてのトレーニングの指令はMY ASICSからは35キロをイーブンペース(しかもレースペース付近でと!)、STRAVAコーチからは2時間半〜3時間半のロングランとなっていた。 いずれにして…

自分史上、最速の自分へ。(ムリ〜(>_<)

名古屋ウィメンズマラソンまであと1ヶ月。 レース用シューズとして初めてのカーボンプレート入りを購入しました。 初カーボンの人におすすめというコチラ↓ www.asics.com なんかよくわからないけれど、ちょっとでもタイムが速くなるならと思って。 『自分史…

デジタル版コンプリート!(藤沢七福神)

あっという間に1月が終わってしまいました。 毎年恒例にしていた藤沢七福神巡りも気がつけば最終日の1月31日。 もともとは祖母や両親の長寿、健康を祈願して始めたことだったのでもう今年はいいかなぁ・・とも思ってた。 けれども昨年、デジタルスタンプを一…

名古屋ウィメンズ・もうちょっとだけ

名古屋ウィメンズ、わたしみたいに右も左もわからずで来年以降初参戦する人のためにどうでも情報を書いておこうと思います。 まず名古屋駅のナナちゃん人形。 期間中はNBのラン二ングウェアになるっていうから見に行きたいですよね。けど結構、場所がわかり…

名古屋ウィメンズマラソン2019・レース編

名古屋ウィメンズのスタートはここ。(前日撮影)ものすごい数の仮設トイレが並んでいた。ちょうどカーブしたあたりがわたしが並ぶCブロックだった。駅からドームまでも混雑、荷物預けもトイレも大行列ときいていたが早め早めの行動でほとんど並ばずストレス…

名古屋ウィメンズマラソン2019

名古屋ウィメンズマラソン無事完走★ティファニーペンダントいただきました モチーフはマグノリアの花だそうです。好きなお花なので嬉しい。 ティファニーのショップに持っていくと完走タイムを刻印してくれるサービス(有料)があるそうなのでお願いしようか…

今夜は鍋?

名古屋ウィメンズまであと3日! ロード練習が嫌いすぎてフルマラソンチャレンジは数年に一回のこびとく。 2012年富士山(4:17) 2015年金沢(4:02) 2017年静岡(3:55)とこれまで3回しか出てません。 なのでレース前の過ごし方とかどうしたらいいかわからなくて…

アスリート飯

名古屋ウィメンズマラソンまであと5日! 昨日、名古屋の週間天気予報を見たらレースの日は降水確率100% なんでまだ先の話なのに100%って言えるん?(今朝見たら90%になってました) 走るなら食べようってことで数々のアスリート飯を研究の結果、鶏胸肉が黄…

Road to NAGOYA

早いもので今日から2月。今シーズンの本命レースの名古屋ウィメンズマラソンまであと1ヶ月と10日となりました。他にフルマラソンはエントリーしていません。ハーフすらも。これ一本勝負です。なので練習計画は綿密に・・・じゃなくて今回もMyasicsに丸投げ。…

雲の上の走りを!

すっごい気になっていたOnのシューズをついに! On CloudX(amazonで値引きになっていたところをポチッ) この底の形状がどうなんだろ〜とずっと気になっていました これまでリピートし続けてたのがミズノのウェーブエアロ もう4足目で富士山マラソンも金沢…