こびとく日誌

クツをつくりながら考えたこと。晴耕雨読な日々のこと。

2023-02-21から1日間の記事一覧

30キロ走もしくは3時間走・・(T_T)

日曜ってめちゃくちゃ風が強かったですよね? なのに名古屋ウィメンズに向けてのトレーニングの指令はMY ASICSからは35キロをイーブンペース(しかもレースペース付近でと!)、STRAVAコーチからは2時間半〜3時間半のロングランとなっていた。 いずれにして…