稲村ガ崎からトレイルに入りましたハイキングコースを浄智寺まで往復。
牧野先生が掃き溜めでみつけたことから命名のハキダメギク
ヨメナ？ノコンギク？とにかく野菊ですね
途中にはこんな貼り紙も。富士山見えました。薮の中でアオジにも遭遇。
浄智寺で折り返したあと、稲村ガ崎から先は・・・
ビーチランすることに！
うーん、もう、キラッキラ
の海！
ワカメが刺さってる？！
振り返ると案外外股な自分の足跡・・・
そのまま小動岬までビーチを走るつもりが、あまりに砂浜が斜めってて。
片足に負担がかかるので時々、後ろ向きに走ってみたり。
ちょっとストレスだったので結局、七里ガ浜でビーチラン終了。
ゴールはジェラート屋さん
柿クリームをいただきます！！
展示会が終わったら、ゆっくり休んでねってみんなに言われましたが、寝るより走る方を選びました。いつのまにかそういう人になっちゃった？ほんとは運動ニガテだけど、でもリフレッシュにはこれが一番な気がします。ここのところ、恋に焦がれていた鎌倉トレイル。やっと行けました。
月末に参戦予定の鎌倉アルプストレイルランニングレースではこの最後のところがビーチランなのだそう。稲村から腰越まで江の島見ながら波打ち際を走ることになります。山を抜けて最後が海！！
楽しみです。
そしてその前に明日は月例マラソン。
来週は金沢市民マラソン。
再来週は谷川真理さんのマラソンクリニック。
げ、げ、げと続きます。
