雲見の民宿でおみやげにひじきをいっぱいいただいたので煮てみました。常備菜としてストック♪ 最近始めたレコーディングダイエット「あすけん」。 食事を細かく記入するのは面倒でしたが2週間ほどやってみると自分の食事の傾向が如実にわかりました。 わたし…