日ごとに筋肉痛もやわらいできています。これからしばらくはレースの予定もないのでおしごとに集中しなくては。 さて、今回のレースの準備をするにあたって、昨年の自分のブログが参考になりました。補給食をどのくらい持って行ったかや関門通過の時間など一…
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