土曜日の芦ノ湖に引き続き、日曜は鎌倉アルプスコースへ。ジョグノート仲間の皆さんと港南台駅から稲村ガ崎までの21キロのコースを走る。先月、同じコースを走る企画があったのだけどわたしは北鎌倉からの参加、途中かき氷休憩をはさんでと、割とゆったり、のんびりランだったのが、今回は大休憩はなし、しかもスタートから全行程に参加ということでいいトレーニングになりました。
男女混合、年齢、走力もまちまちなので、しばらく走っては要所要所で速いランナーの方が遅い人を待っててくれるというパターンで進む。最後のランナーが追いついて、しばらくすると「よし！行くぞ！」と再スタート。これの繰り返し。
なんだか夏の部活でセンパイにしごかれている気分。
これだと早くポイントに到着した方が長い時間休める。遅くに到着した人は着いたと思ったらすぐに出発。なので前半はなるべく先に行った方がいいかなーと思ってがんばってはみたものの、後半はヨレヨレになってしまった。orz (まさに部活のときと同じパターン・・）
ここ最近の中では最高に長い21キロ。前日と合わせると二日で40キロくらい走っていることになる。（歩いている部分もいっぱいですが）さすがにちょっと疲れました。
だけどあと3週間に迫ったハセツネはその倍近くを一日で移動せねばならない。
もう気が遠くなりそうです。
カンタンにひと言でいうと「無理です、無理！」
だけど、どうしたわけか何とかなりそうな気持ちもあるんだな。不思議なことに。
１年前までは参戦することになるなんて夢にも思ってなかった。なのにもうチャレンジはこうやって始まっている・・・。
いろいろ装備も準備しています。その話はまた次回に。
稲村ガ崎でゴールしたあとはみんなで稲村ガ崎温泉へ。
茶色の湯とはきいていたけど、実際に目にしてびっくり。下が見えないくらい真っ黒の湯船。手でお湯をすくうとなるほど茶色い湯です。さすがに皆さんランナーなので早速「アイシング〜
」と水風呂に足をつけている。いつもなら水風呂は避けるわたしも皆にならってアイシング。水風呂も茶色でした。（ここの湯、源泉は18℃なんだそう）
二日連続の山ラン＆温泉。どちらも満足。しかし、両日とも帰ってきてから仕事しようと思っていたのに全くできず・・・。
うぬぬ・・・展示会準備はお尻に火がついてます〜〜〜
