スポーツ整形の先生からは通常、脹脛靭帯炎は3週間くらいで快復すると言われていたのでとにかく3週間ガマンしてラン休養していた。 そしてようやくその3週間が過ぎた。 昨日の朝、念入りにストレッチをし、見よう見まねでテーピングまで施し出発！ キロ7分く…