朝晩、真面目にストレッチング。 そして一昨日の朝、レース前の最後の様子見ランに江の島まで。島の中の坂や階段をぐるぐるくまなく走る。もちろん、ゆっくりだけど。 上り坂や長く続く階段なんて普段なら避けて通りたいものだけど、走れるのがうれしくて気…
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