ジョギングのとき、一番つらいのは最初の2キロ。 毎回、うわぁ〜今日はダメだ走れない・・・と思う。 大抵は折り返し地点を越えてからぐんと楽になる。 泳いでいるとき、一番つらいのは最初の50メートル。 毎回、うわぁ〜今日はダメだ息続かない・・・と思う…
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